Grupo de prácticas

Marshall Rosenberg, creador de la Comunicación No Violenta, daba 3 "recetas mágicas" para incorporar la Comunicación no violenta a nuestras vidas: 1 practicar, 2 practicar y 3 seguir practicando.

 

Practicando la Comunicación No Violenta, nace con esa voluntad, ofrecer espacios y recursos para aprender e integrar las herramientas de la CNV para que puedas usarlas en tu día a día y, por supuesto, no podía faltar un GRUPO DE PRÁCTICAS, en el que podrás empezar de nuevo con la Comunicación No violenta, seguir profundizando en ella y sobre todo, generalizar los aprendizajes para que puedas implementarlos a tu vida en todos los ámbitos.

 

¿Qué encontrarás en el Grupo de prácticas de Practicando CNV?

 

Personas afines a tus valores y con ganas de comunicarse y relacionarse de manera más empática, con asertividad.

 

Un entorno de cuidado, sin juicios, de respeto mutuo, contención, confidencialidad y empatía.

 

Propuestas preparadas y espacio para lo que surja espontáneo. La CNV es un lenguaje de proceso, que nos permite y anima a acoger lo que esté vivo en el momento y al igual que nuestros estados de ánimo, no es estática, así que nos sirve para lidiar con lo que venga. 

 

Podrás ver y probar cómo se trabajan las situaciones con CNV, cómo aumenta la claridad, la conexión y el bienestar conozcas o no este método.

 

¿A quién va dirigido?

 

A cualquier persona que quiera:

 

  • Relaciones sanas, constructivas, auténticas…
  • Comunicarse de manera más asertiva, empática y clara.
  • Ampliar tu vocabulario para expresarse clara y honestamente
  • Empatizar consigo mismx y con las demás 
  • Claridad y conexión en los objetivos a corto y largo plazo
  • Aprender cómo identificar lo que es más importante para ti en cada situación 
  • Resolver los conflictos de otra manera, en la que los sentimientos y necesidades de todxs sean tenidos en cuenta.
  • Trabajarse y comprender esos patrones automáticos y reactivos, des del autocuidado.

Días y horario: 

 

Los lunes quincenales de 19-21h

 

Enero: 16 y 30

 

Febrero: 6 y 20

 

Marzo: 6 y 20

 

Abril: 3 y 17

 

Mayo: 8 y 22

 

Junio: 5 y 19

 

Las sesiones son online por la plataforma Zoom – (solo hace falta descargar la app gratis y ya puedes conectarte).

 

Aportación económica*

 

- 80€ trimestrales (6 sesiones de práctica)

 

- 30€ mensuales (2 sesiones de práctica)

 

- 20€ sesión suelta

 

*Si esta aportación es un impedimento para tí, contáctanos y buscaremos soluciones. Para nosotrxs es importante que nadie quede fuera por motivos puramente económicos.


Testimonios de participantes

Lucas Blanco: Mi experiencia con la práctica de la comunicación noviolenta viene siendo ampliamente transformadora. Incorpore la actividad cotidiana de tomarme unos momentos para conectar con mis sentimientos y mis necesidades y siento un gran alivio cuando encuentro algo que ignoraba.

Mi vínculo conmigo mismo y con mi entorno se ha vuelto más amable y honesto. Por otro lado, considero que estoy ganando herramientas muy valiosas que se complementan con mi formación en musicoterapia.

Recomiendo mucho las practicas con Franzina porque además de ser muy instructivas, tienen lugar en encuentros cálidos que ayudan a abrir el corazón y a animarse a comunicar desde el juego y la contención.


Reserva tu plaza

El taller se realizará si hay un mínimo de grupo, en caso de anulación por parte de la organización se devolverá el dinero aportado íntegramente.

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