Marshall Rosenberg, creador de la Comunicación No Violenta, daba 3 "recetas mágicas" para incorporar la Comunicación no violenta a nuestras vidas: 1 practicar, 2 practicar y 3 seguir practicando.

Practicando la Comunicación No Violenta, nace con esa voluntad, ofrecer espacios y recursos para aprender e integrar las herramientas de la CNV para que puedas usarlas en tu día a día y, por supuesto, no podía faltar un GRUPO DE PRÁCTICAS, en el que podrás empezar de nuevo con la Comunicación No violenta, seguir profundizando en ella y sobre todo, generalizar los aprendizajes para que puedas implementarlos a tu vida en todos los ámbitos.

¿Qué encontrarás en el Grupo de prácticas de Practicando CNV?

Personas afines a tus valores y con ganas de comunicarse y relacionarse de manera más empática, con asertividad.

Un entorno de cuidado, sin juicios, de respeto mutuo, contención, confidencialidad y empatía.

Propuestas preparadas y espacio para lo que surja espontáneo. La CNV es un lenguaje de proceso, que nos permite y anima a acoger lo que esté vivo en el momento y al igual que nuestros estados de ánimo, no es estática, así que nos sirve para lidiar con lo que venga. 

Podrás ver y probar cómo se trabajan las situaciones con CNV, cómo aumenta la claridad, la conexión y el bienestar conozcas o no este método.

¿A quién va dirigido?

A cualquier persona que quiera:

• Relaciones sanas, constructivas, auténticas…
• Comunicarse de manera más asertiva, empática y clara.
• Ampliar tu vocabulario para expresarse clara y honestamente
• Empatizar consigo mismx y con las demás 
• Claridad y conexión en los objetivos a corto y largo plazo
• Aprender cómo identificar lo que es más importante para ti en cada situación 
• Resolver los conflictos de otra manera, en la que los sentimientos y necesidades de todxs sean tenidos en cuenta.
• Trabajarse y comprender esos patrones automáticos y reactivos, des del autocuidado.

Días y horario: 

Los lunes quincenales de 19-21h

Enero: 16 y 30

Febrero: 6 y 20

Marzo: 6 y 20

Abril: 3 y 17

Mayo: 8 y 22

Junio: 5 y 19

Las sesiones son online por la plataforma Zoom – (solo hace falta descargar la app gratis y ya puedes conectarte).

Aportación económica*: 

- 80€ trimestrales (6 sesiones de práctica)

- 30€ mensuales (2 sesiones de práctica)

- 20€ sesión suelta

*Si esta aportación es un impedimento para tí, contáctanos y buscaremos soluciones. Para nosotrxs es importante que nadie quede fuera por motivos puramente económicos.