Artículos de comunicación no violenta · 12. marzo 2025

A través de herramientas como la escucha empática, la seguridad emocional y la gestión de conflictos, ayudamos a nuestrxs futbolistas a afrontar la presión y potenciar su desarrollo integral. Porque en el fútbol, la fortaleza mental es tan importante como el entrenamiento físico.

Jeco, el juego de rol de la cnv · 28. febrero 2025

En nuestra última partida en familia, exploramos un conflicto real: ¿seguimos acogiendo gatos de la perrera o no? Gracias a la CNV, pasamos del debate a la comprensión, acompañando emociones y necesidades con empatía. Ver a mis hijxs sostenerse con ternura me llenó de esperanza. 🌱💛 Si quieres que tu familia viva este aprendizaje, escríbenos y descubre nuestros talleres de CNV en familia. ¡La conexión está garantizada!

Comunicación no violenta familia · 14. febrero 2025

El Taller de CNV en Familia es una nueva propuesta para aprender herramientas de Comunicación No Violenta en un entorno cercano y conectado. Inspirado en experiencias previas, este taller busca fortalecer vínculos familiares de manera divertida y práctica. Ahora disponible en formato online, es ideal para quienes desean mejorar la convivencia con pareja, familia o amigxs.

Artículos de comunicación no violenta · 07. febrero 2025

Preparar una conversación difícil con el JECO te ayuda a afrontar el diálogo con claridad y empatía, evitando la reactividad. Siguiendo los pasos de la CNV, puedes iniciar la conversación desde la autenticidad y el respeto mutuo.

Jeco, el juego de rol de la cnv · 20. enero 2025

¡Descubre el JECO! Un juego de rol creado por Francina para practicar la Comunicación NoViolenta (CNV) de forma profunda y divertida. En esta sesión, se repasarán las 4 metáforas de Marshall Rosenberg (jirafas y chacales), se aprenderá a jugar al JECO con ejemplos prácticos y se explorará un conflicto real. La sesión será el martes 11 de febrero, de 19h a 20:30h.

Artículos de comunicación no violenta · 16. enero 2025

El artículo de hoy explora cómo la Comunicación NoViolenta (CNV) puede transformar el acto de contribuir, pasando del "deber" a una acción auténtica y placentera. A través de ejercicios prácticos y reflexiones, se identifican sentimientos y necesidades no satisfechas, redescubriendo la conexión y el bienestar que surgen al contribuir conscientemente. Se anima a realizar este ejercicio solo o en grupo para fomentar la empatía y el autoconocimiento.

Artículos de comunicación no violenta · 19. diciembre 2024

Estas fechas pueden ser desafiantes, pero también una oportunidad para cultivar lo que realmente importa: relaciones llenas de conexión, empatía y respeto. Regálate y regala herramientas de Comunicación NoViolenta (CNV) para transformar conflictos en armonía y construir relaciones auténticas. 💝✨

educación comunicación no violenta · 11. diciembre 2024

En el Instituto de Olías del Rey, llevamos herramientas de empatía, autoestima y gestión emocional a estudiantes de 3º de ESO. Descubrimos juntos el poder de hablar “Jirafa” 🦒 y transformar conflictos en oportunidades de conexión. ¡Sembrando un futuro más empático desde las aulas! 🌱✨

Artículos de comunicación no violenta · 29. noviembre 2024

Este fin de semana en Toledo, una exposición nos recordó la necesidad de dar voz a quienes han sido silenciadas por demasiado tiempo: mujeres mayores víctimas de violencia de género. Reflexionamos sobre cómo la Comunicación NoViolenta puede ser una herramienta para sanar heridas, empoderar y transformar realidades. ¡Un camino de conexión y esperanza! 💜🦋🌻

educación comunicación no violenta · 08. noviembre 2024

En el Institut Ernest Lluch de Cunit, Francina Balagué Bellido, formadora en Comunicación NoViolenta (CNV), impartió talleres transformadores para alumnos de 1º ESO. La CNV, o “idioma jirafa”, invita a jóvenes a conectarse con sus sentimientos y necesidades, cultivando empatía y respeto en sus relaciones. A través de juegos y actividades como el JECO, los estudiantes aprendieron a identificar “hablas chacal” y “jirafa”, comprendiendo cómo cuidar de sus relaciones y su bienestar emocional.